保衛(wèi)健康 預(yù)防先行
主辦：西安市衛(wèi)生和計劃生育委員會 西安市疾控中心 華商報社
近期天氣寒冷，人體受到寒冷刺激，加上氣候干燥，抵抗力減弱，給傳染病傳播提供了可乘之機，各類呼吸道疾病進入高發(fā)時期。西安市衛(wèi)計委、西安市疾控中心特別提醒廣大市民，冬季注意預(yù)防流感、出血熱、結(jié)核病以及艾滋病等傳染病。
發(fā)病急、發(fā)熱、頭痛明顯
警惕流感
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，人群普遍易感，潛伏期短，通常為1~3日。
A、流感主要有哪些臨床表現(xiàn)？
一般表現(xiàn)為發(fā)病急，發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等癥狀明顯，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕，偶有腹瀉、腹痛等腸胃不適癥狀。
單純的流感是一種自限性疾病，病程一般在一周左右，預(yù)后良好。但是，患流感期間人們的抵抗力下降，其他致病菌的感染機會大為增加，易并發(fā)肺炎、心肌炎、腦膜炎等嚴重疾病。原有慢性心肺疾患和老年患者預(yù)后較差，可能因心衰和呼吸衰竭而導(dǎo)致死亡。
B、流感病毒分哪幾型？
流感病毒分為甲、乙、丙三型，其中甲型的抗原變異性最強，常引起世界性大流行；乙型變異性較弱，可引起中等流行或局部暴發(fā)；丙型的抗原性比較穩(wěn)定，多引起嬰幼兒和成人散發(fā)病例。近期西安市流行性感冒監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，西安市乙型流感、甲型季節(jié)性H3型流感均有報告。
奧司他韋是目前用于流感的早期治療的藥物，一般情況下，流感的治療主要是對癥治療和預(yù)防繼發(fā)性細菌感染。流感患病期間應(yīng)當注意休息、清淡飲食。
C、如何預(yù)防流感？
勤洗手，多喝水，搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰；勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個人衛(wèi)生；經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶外活動（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換）；咳嗽、打噴嚏時用紙巾或衣袖掩住口鼻，防止直接對人；生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖，提高自身免疫力；盡量減少和患者及患者家屬地接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。
10月到次年1月出血熱高發(fā)
出現(xiàn)高熱立即就醫(yī)
每年10月至次年1月為腎綜合征出血熱的高發(fā)期，西安市疾控中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，進入11月份以來腎綜合征出血熱病例較非高峰期明顯升高，超過去年同期水平，但未超過往年最高水平。
A、什么是腎綜合征出血熱？
腎綜合征出血熱，簡稱出血熱，是由鼠類攜帶病毒并傳播引起的自然疫源性疾病。每8~10年左右有一個發(fā)病高峰，一年四季均可發(fā)病，每年有兩個發(fā)病高峰，在10月～次年1月會出現(xiàn)一個大高峰，稱為秋冬峰；4～6月(或5～7月)還會出現(xiàn)一個小高峰，稱為春峰。
B、得了出血熱有哪些表現(xiàn)？
本病常因傳染源種類、病毒類型、發(fā)病地區(qū)的不同而導(dǎo)致病情輕重、病程長短以及臨床類型不一致。一般臨床分為五期，即發(fā)熱期、低血壓休克期、少尿期、多尿期、恢復(fù)期。潛伏期一般為7~14天，以兩周多見，多數(shù)起病急驟，無前驅(qū)期癥狀，少數(shù)病人起病稍緩，有消化道癥狀或上呼吸道感染。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、休克、充血、出血和急性腎功能衰竭為主要表現(xiàn)。
C、出血熱病毒是怎么傳播的？
目前本病公認為多途徑傳播，包括感染動物源性傳播（接觸傳播、呼吸道傳播、消化道傳播）、螨媒傳播、垂直傳播。最常見的為感染動物源性傳播，即接觸帶出血熱病毒動物的排泄物（唾液、尿液、糞便等）而感染，或攝入被帶毒鼠類污染的食物、水等而感染發(fā)病。
D、宿主動物和傳染源是什么？
西安市的宿主動物和傳染源主要為黑線姬鼠。人不是傳染源，人和人之間不傳染。
E、易感人群有哪些？
不同性別、年齡、職業(yè)人群對本病普遍易感，主要人群為男性青壯年，病后能獲得一定性免疫。
F、得了出血熱怎么辦？
立即到正規(guī)醫(yī)院進行救治，不要自行服藥，以免耽誤病情。診斷為疑似腎綜合征出血熱病例后，盡快到唐都醫(yī)院、西安市第八醫(yī)院、交大一附院等大型醫(yī)院進行救治，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療和就近治療，同時報告本轄區(qū)疾控中心。
G、如何預(yù)防出血熱？
1.滅鼠和防鼠：滅鼠是預(yù)防本病流行的關(guān)鍵。可采用粘鼠板滅鼠，堵塞鼠洞，防止野鼠進入室內(nèi)；也可投放毒餌，門口采用防鼠板、下水道口加鐵絲網(wǎng)等防止老鼠進入。
2.疫苗接種：接種出血熱疫苗是預(yù)防出血熱的最有效方法之一。有出血熱病例地區(qū)的16~60歲人群遵循知情、同意、自愿的原則接種出血熱疫苗。
3.個體防護：盡量加強個人防護，防止接觸傳染。為此必須做到：
（1）冬季盡量不去野外老鼠有可能生存的地方游玩，不在野外荒草地上坐臥、露營。避免與老鼠排泄物（尿、糞）或分泌物接觸。
（2）不在不衛(wèi)生的小飯館就餐；不吃生冷特別是容易被老鼠類污染的食物、水和飲料等。住宅、辦公室不要裸露擺放正在食用的食物，以免招引老鼠。
（3）在野外工作人員避免皮膚粘膜破損，如有破損，應(yīng)用碘酒消毒處理。
（4）特別須注意的是，大高峰期間（10月至次年1月）有高熱癥狀應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診，切勿自行用退燒藥，以免貽誤病情進而加重危險。
咳嗽咳痰2周以上
及時到結(jié)核病醫(yī)療機構(gòu)就診
肺結(jié)核是長期嚴重危害人民健康的慢性傳染病，由結(jié)核桿菌引起，主要侵害人體肺部，發(fā)生肺結(jié)核。肺結(jié)核是呼吸道傳染病，很容易發(fā)生傳播，與肺結(jié)核病人共同居住，同室工作、學(xué)習(xí)的人都是肺結(jié)核病人的密切接觸者，有可能感染結(jié)核菌，應(yīng)及時到醫(yī)院去檢查排除。
咳嗽、咳痰2周以上，應(yīng)懷疑得了肺結(jié)核，及時到當?shù)亟Y(jié)核病定點醫(yī)療機構(gòu)就診。縣（區(qū)、旗）、地市、省（區(qū)、市）等區(qū)域均設(shè)有結(jié)核病定點醫(yī)療機構(gòu)。
