旅行健康建議--帶孩子旅行

2024-03-07 18:25

帶孩子旅行

兒童在旅行期間可能面臨與父母相同的健康風險,但健康后果可能更嚴重。例如,某些疾病在兒童中可能難以識別,特別是如果他們還不能說話來表達自己的感受,或者兒童可能更容易遇到健康風險,例如動物,因為它們的體型和好奇心。如果您計劃與孩子一起旅行,請熟悉此頁面上的信息,以幫助每個人保持安全和健康。

至少在出發(fā)前一個月與孩子的初級衛(wèi)生保健專業(yè)人員或旅行醫(yī)學專家約診。他們可以幫助您獲得特定目的地的疫苗、藥物和信息。與您的提供者討論您的行程和計劃的活動,使他們能夠提供更具體的建議和建議。

確保你的孩子接種了所有常規(guī)疫苗。常規(guī)疫苗接種可以保護您的孩子免受麻疹等傳染病的侵害,這些疾病可以在未接種疫苗的人群中迅速傳播。許多通過常規(guī)疫苗接種預防的疾病在中國并不常見,但在其他國家仍然很常見。

如果您計劃出國旅行,一些針對幼兒的常規(guī)疫苗有不同的建議。例如,雖然第一劑麻疹-腮腺炎-風疹 (MMR) 疫苗通常要到 12 個月大后才能接種,但 6 至 11 個月大的嬰兒應在國際旅行前接種 1 劑。一些旅行疫苗可以按加速時間表接種,這意味著在更短的時間內(nèi)接種。并非所有旅行疫苗都可以接種給非常年幼的兒童,因此在旅行前盡早咨詢旅行醫(yī)生或孩子的兒科醫(yī)生非常重要。

未雨綢繆。盡可能多地為意外事件做好計劃是很重要的。這樣做可以幫助您獲得優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療保健或避免被困在目的地。您可以采取的幾個步驟來計劃意外事件,包括購買旅行保險、 了解旅行期間在哪里獲得醫(yī)療保健、打包旅行健康包等。

腹瀉
腹瀉是出國旅行的兒童最常見的疾病之一。腹瀉可導致脫水。腹瀉患兒的最佳治療方法是多喝水;通常不需要給藥。如果你的孩子看起來脫水、發(fā)燒或血便,請立即就醫(yī)。請記住:
口服補液鹽(在大多數(shù)發(fā)展中國家可在網(wǎng)上或商店購買)可用于預防脫水。
含有鉍的非處方藥(Pepto-Bismol 或 Kaopectate)不應用于兒童。
抗生素通常用于嚴重病例。
其他常見的腹瀉治療方法,如洛哌丁胺,不建議 6 歲以下兒童使用。
對于嬰兒來說,母乳喂養(yǎng)是預防腹瀉和保持腹瀉嬰兒水分的最佳方法。如果您使用配方奶粉,您可能需要自備。按照制造商的說明進行準備。如果您旅行的地方水質(zhì)較差,您應該使用無菌水來配制配方奶粉,并在使用前對奶瓶、奶嘴、瓶蓋和環(huán)進行消毒。您可以在洗碗機中對物品進行消毒,在水中煮沸五分鐘,使用微波爐蒸汽消毒袋或使用漂白劑(如果沒有其他選項)。

每個人都應該選擇更安全的食物和飲料來預防腹瀉。這包括吃熱食、干燥或包裝的食物。喝瓶裝、罐裝或熱飲,只喝經(jīng)過巴氏殺菌的牛奶。對于短途旅行,您可能需要從家里帶一些零食,以備不時之需。

用肥皂和水洗手。如果沒有肥皂和水,您可以使用酒精含量至少為60%的免洗手消毒液。使用肥皂和清水清洗掉落在地板上的奶瓶、奶嘴和玩具。

蟲子傳播的疾病
蚊子可以傳播疾病,如寨卡病毒、基孔肯雅熱、瘧疾、登革熱和黃熱病。蜱蟲可以傳播萊姆病和蜱傳腦炎等疾病。

通過使用環(huán)境保護署 (EPA) 注冊的驅(qū)蟲劑和以下活性成分之一,可以保護兒童免受大多數(shù)這些疾病的侵害:
待乙妥
吡卡瑞丁
IR3535型
檸檬桉樹油 (OLE)
對薄荷烷二醇 (PMD)
2-十一酮
在孩子身上使用驅(qū)蟲劑時,請始終遵循標簽說明。將驅(qū)蟲劑噴在手上,然后涂抹在孩子的臉上。請勿對 3 歲以下兒童使用含有檸檬桉樹油或?qū)Ρ『赏槎加偷漠a(chǎn)品。請勿將驅(qū)蟲劑涂抹在兒童的手、眼睛、嘴巴、傷口或受刺激的皮膚上。如果還使用防曬霜,請先涂抹防曬霜。

保護孩子的更多措施包括給他們穿上覆蓋胳膊和腿的衣服。用蚊帳蓋住嬰兒車和嬰兒背帶。

瘧疾
瘧疾是一種嚴重的傳染病,兒童在國際旅行時可能會感染。在瘧疾地區(qū)探親訪友的兒童可能面臨更高的風險,因為他們通常停留的時間更長。

前往瘧疾地區(qū)的兒童應服用瘧疾預防藥物。你的醫(yī)療保健專業(yè)人員可以幫助你知道你的孩子應該服用哪種藥物。許多瘧疾預防藥物都有苦味,但藥劑師可以將膠囊壓碎,然后將粉末放入無味的明膠膠囊中。由于存在過量服用的風險,瘧疾藥物應存放在兒童安全容器中,并放在兒童接觸不到的地方。

即使您正在服用瘧疾藥物,您仍應使用殺蟲劑并采取其他措施來避免蚊蟲叮咬。

狂犬病
狂犬病主要通過與可能患有狂犬病的動物(哺乳動物)接觸(咬傷、抓傷或舔舐)傳播。如果不及時治療,狂犬病幾乎總是致命的。兒童患狂犬病的風險更大,因為他們比成人小,可能與動物玩耍,并且可能不會報告咬傷。

密切監(jiān)督兒童與動物,尤其是狗和小狗、貓和小貓以及野生動物。任何動物咬傷都應用肥皂和水徹底清洗,并應立即就醫(yī)。

道路安全
兒童應始終系好安全帶或坐在適當?shù)钠嚭图痈咦紊稀Q芯磕サ膰?地區(qū)的汽車座椅指南。一般來說,兒童在后座旅行是最安全的。任何人都不應該坐在皮卡車的后面。

水上活動
進行水上活動時,密切監(jiān)督兒童并讓他們穿上救生衣。

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前往高海拔地區(qū)
暈車
保護您的皮膚免受陽光照射
游泳和潛水安全
旅行和母乳喂養(yǎng)

旅行后
如果您的孩子最近旅行并感到不適,特別是如果他們發(fā)燒,請咨詢他們的醫(yī)療保健提供者,并告訴他們有關旅行的信息。

 

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